Trening uke 33

Var vel en ganske bra uke dette, matforgiftning og ekstrem stølhet til tross! På fredag var jeg skikkelig sliten, treninga var halvhjerta og jeg var død hele resten av fredagen og lørdagen. I dag er jeg pigg igjen og har nettop vært på body pump, hvor jeg imponerte meg selv med både triceps- og skulder-øvningene, som er de verste jeg vet og hvor jeg er svakest. Jeg følte at instruktøren holdt øye med meg, så jeg torde ikke annet enn å gi jernet.

Neste uke blir neppe like effektiv ettersom jeg skal på flere kveldsmøter…og sats og mitt sjema (arbeidstider) kræsjer helt for tiden.

About these ads

Legg igjen et svar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Log Out / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Log Out / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Log Out / Endre )

Kobler til %s

Følg med

Få nye innlegg levert til din innboks.

%d bloggers like this: